Redcord Clinic tilbyr skånsom og effektiv gruppetrening i slynger på ulike nivåer. Vi har nå spennende tilbud innenfor alle segment. Alt fra timer for deg med plager, til trening for ulike idretter. Kun 8 deltakere per kurs, så her får du tett oppfølging av våre fysioterapeuter!

Vi tilbyr følgende:


Timene ledes av ansatte fysioterapeuter ved Redcord Clinic som er eksperter på slyngetrening, med erfaring og interesse fra gruppetrening. Er du ikke tidligere kunde hos oss anbefaler vi å ta en time for å få en funksjonstest og kartlegge nivå før oppstart. Da får du også et individuelt treningsprogram.

Lær riktig teknikk – bli sterkere – bli motivert
Trening i Redcord slynger er effektivt for både støttemuskulatur og bevegelsesmuskulatur. I slyngetrening må kroppen stabiliseres samtidig som du gjør styrkeøvelser. Muskelsamspillet trenes og du oppnår funksjonell styrke. Slyngetrening brukes både som prestasjonsfremmende, skadeforebyggende og rehabiliterende trening. Ved å ta kurs i slyngetrening kan du lære noe nytt, du kan få bedre effekt av treningen din og lære mer om øvelser og teknikk.

Påmeldingen er i gang – meld deg på nå! (maksimum 8, minimum 5 plasser)
Har du spørsmål eller ønsker ønsker gruppetimer send en e-post til clinic@redcord.com eller ring oss på telefon 67 53 40 60

Påmeldingen er bindende
Redcord AS binder seg til å reservere deg plass og du binder deg til å betale kursavgiften. Avmelding inntil en uke før kursstart belastes med 100 kr i administrasjonsgebyr ellers forfaller hele kursavgiften. Avmelding må være skriftlig per mail. Merk: Kurset kan bli avlyst ved for få deltakere, minimum fem deltakere. Ved påmelding sendes e-post med bekreftelse av din påmelding, informasjon om kurset og betalingsinformasjon.